男性得了阳痿应该注意什么,哈尔滨协佳医院的男科专家称阳痿是指男性阴茎勃起的功能障碍疾病,严重损害男性生命的质量,严重影响患者的身心健康。同时,阳痿也是男性某些身心疾患的先期信号,更重要的是,阳痿还会在患者与配偶之间制造隔阂,对家庭美满和婚姻生活带来极大的威胁。所以,出现阳痿后,及时诊疗才是正确的选择。
男性得了阳痿应该注意什么呢?
1、适当锻炼,坚持运动,每周5次,每次40分钟以上,如打太极拳、练放松功等。肥胖者要,控制体重。
2、婚后房事不宜过频,治疗期间应停止性行为;调整情绪,消除因偶尔房事失败产生的恐惧心理,性生活应尽量放松;为人之妻该体谅丈夫,绝不能在语言上,行动上蔑视丈夫,以免加重男方的心里压力,保持性生活健康。
3、保持身心健康,驱除杂念,提高身心素质,勿酗酒或大量吸烟,勿过多使用镇静剂,勿纵欲,勿疲劳后行房,勿勉强行房。
4、在饮食方面,要加强营养种类。多食蔬菜及含蛋白质丰富的食品忌食寒凉食物,如绿豆、冬瓜、芹菜、冷食等。在阳痿的治疗过程中,为了能够减轻患者的痛苦,还应该应忌食羊肉、狗肉、鸡肉,以及辣椒、葱、韭菜、蒜等辛温之品。
5、减少或改换对性功能有影响的药物,避免药物性阳痿的发生。
同时,哈尔滨协佳男科医院专家还介绍,长期穿着紧身牛仔裤不但压迫男性生殖器官,影响睾丸正常发育,还因不透气、不散热,而不利于精子的生存。因此要尽量避免穿着紧身牛仔裤。