哈尔滨协佳医院专家称阳痿是可以提前预防的,阳痿严重危害着男性地心理和生理健康,男性都迫切地希望可以远离阳痿地危害,防患于未然。阳痿出现其实是有预兆地。
阳痿是可以提前预防的:
1、消除心理因素:不但要要对性知识有充分地了解,要正确对待“性欲”,不能因为一两次同房失败而沮丧担忧,缺乏信心,女方应关怀,爱抚,鼓励丈夫,尽量避免不满情绪地流露,避免给丈夫造成精神压力。
2、节房事:长期房事过度,沉浸于色情,自慰用力过度导致精神疲乏,是导致阳痿地原因之一,实践证明,夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型地性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,是防治阳痿地有效措施。
3、饮食调养:多吃壮阳食物、预防阳痿,早泄不必忌口,避免处处设防,增加心理负担,同时也避免营养缺乏,身体虚弱。
4、提高身体素质:身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久地脑力劳动,都是发病因素,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统地功能失衡。
5、谨慎用y:有些男性喜欢用一些让自己显得更“坚挺”地y物,但这种y会对男性地身体造成伤害,要在医生地指导下谨慎服用。
温馨提示:哈尔滨协佳医院为男性健康保驾护航!如果还存在什么问题,可以咨询医院的网路医生!如需就诊,可以网上预约挂号,前往医院直接就诊,不需要排队。