男性日常生活中怎么预防前列腺增生?哈尔滨协佳医院的男科专家称前列腺增生是在中老年男性群体中极为常见，虽然是良性疾病，短期内不会对男性朋友造成很恶劣的影响，但从长期看来，它会严重影响广大中老年男性朋友的生活质量，那么，怎么预防前列腺增生?
怎么预防前列腺生?
1、不酗酒：烟酒本身对人就有很大的危害，长期的吸烟和酗酒会使前列腺充血而诱发前列腺炎、前列腺增生等疾病，如实在无法避免也应注意喝太多。
2、长期久坐：长期久坐会使前列腺的压力加大，因为前列腺位置的特殊性，当人们处于坐姿状态时，相当于是坐在前列腺上面，长期下去就会造成前列腺局部血液循环不良，造成前列腺充血而诱发前列腺炎、前列腺增生等疾病。
怎么预防前列腺生?
3、防寒保暖：特别是春秋季节天气变化比较大，早中晚温差太大容易造成季节性感冒，感冒会使人免疫力下降给疾病可乘之机，许多疾病都是因为感冒而引起的，必须要引起重视。
怎么预防前列腺生?
4、忌食辛辣食物：辣椒、胡椒、韭菜、生蒜、姜、烟、酒、咖啡等都属于辛辣刺激性的食物，这类食物食用太多会使前列腺充血而诱发前列腺增生等疾病。
怎么预防前列腺生?
5、不熬夜：如今绝大多数男性都有夜生活的习惯，下班后几个朋友一起喝酒、吃饭、唱歌、夜宵回家已经2、3点钟了，早上7、8点又要上班，休息时间严重不足，造成第二天上班精力不充沛，影响工作。长期下午还会使人免疫力下降，从而给疾病可乘之机，诱发前列腺炎、前列腺增生等疾病。
哈尔滨协佳医院引进与国际接轨的理念、模式和先进高端医疗设备，拥有强大的专业队伍。医生及时搜集并掌握国内外性功能障碍领域全新的科技信息，资源深厚，较好地位不容置疑。外治内调，标本兼治，达到有效治疗的目的，开启男科疾病治疗的新篇章。