男性日常怎样做才能避免附睾炎,哈尔滨协佳医院的男科专家称附睾炎的出现严重危害男性健康,甚至会影响男性“性”福生活,也是令男性较为苦恼疾病,因此男性在日常做好该疾病预防工作,避免该疾病预防工作做好。
男性日常怎样做才能避免附睾炎?
1、精神调理
保持心情舒畅,勿过度劳累,应适当参加体育活动如气功、太极拳等增强体质,防止感冒,切忌忍尿。生活要有规律,保持大便通畅。
2、注意性器官卫生
男性在这点认识不够,要加强。尤其是包皮过长者,要经济清除包皮垢,因为包皮垢不但易引起阴茎疾病,也易引起妻子患子宫颈疾病。
3、多吃水果
如葡萄、猕猴桃、芒果、荔枝、木瓜、核桃等,对男性预防睾丸炎和睾丸肿痛都起了很大的作用。
4、健康的生活方式
不要吃辛辣油腻食物,也不要吸烟喝酒,在生活中应该有一个良好的生活习惯,较好有适度的运动,不要过久的站立,更不要过度的性生活,戒除手淫等等,有一个健康的生活方式。
温馨提示:哈尔滨协佳医院为男性健康保驾护航!如果还存在什么问题,可以咨询医院的网路医生!如需就诊,可以网上预约挂号,前往医院直接就诊,不需要排队。