包皮过长平时怎么预防保健，哈尔滨协佳医院的男科专家称包皮过长是男性比较常见的疾病，对男性的身体和心理伤害都非常大。包皮过长分为先天性和后天性两类，先天性的主要是遗传的，后天的主要是包皮外伤或者包皮发炎感染之后形成的。包皮过长容易滋生包皮垢和细菌，需要每天都进行清洗，不然就会反复滋生，不但会影响排尿，还很容易导致龟头炎，尿道炎等疾病出现。
包皮过长的男性，如果不及时清洗阴茎，就很容易导致包皮垢积聚，如果包皮垢反复刺激龟头有没有得到及时的治疗，很容易导致包皮炎、包皮龟头溃疡等症状，严重的还可诱发阴茎ai。所以包皮过长的男性每天都需要做的一项工作就是清洗包皮垢。不但特别麻烦，还特别容易导致包皮擦伤，出现其他炎症。
包皮过长除了及时清洗之外，还要多注意洗澡，勤换内裤，以及传单被褥，避免细菌影响男性生殖健康。还需要注意的是不穿过紧的牛仔裤使睾丸紧贴到会阴部，会增加阴囊的温度，影响精子成活率，引起男性不育。所以，平时要多穿宽松的内裤，不穿过紧的牛仔裤，多穿纯棉吸汗的衣物。
男性包皮过长，就像一颗定时炸弹，如果不及时通过包皮手术切除，就时刻都有影响男性健康的危险。包皮手术是一项难度洗漱不大，安全性特别高的手术，手术之后不但不会影响男性性能力，还会避免早泄，阳痿等症状。有效解决了每天清洗包皮垢的烦恼，让身体更健康。要多注意预防因包皮过长而诱发的疾病和给身体带来的伤害。